
OLAHRAGA ATLETIK EVENT LOMPAT
Author: Suharmanto Category: Pendidikan Jasmani Publisher: Danur Dara Media Published: January 13, 2025 Pages: 80 Country: Indonesia Language: indonesia Dimension: 14 x 21 cm
Description:
Buku ini mengupas tuntas berbagai event lompat dalam olahraga atletik, seperti lompat jauh, lompat tinggi, lompat galah, dan lompat jangkit. Dengan pendekatan yang mudah dipahami, buku ini memberikan penjelasan mendalam mengenai teknik dasar, aturan resmi, dan strategi untuk meningkatkan performa. buku ini juga dilengkapi dengan ilustrasi langkah-langkah gerakan, tips dari atlet profesional, dan panduan latihan yang dirancang untuk berbagai tingkat kemampuan. Cocok bagi pelajar, pelatih, atau siapa pun yang ingin memahami dan menguasai cabang olahraga lompat secara menyeluruh. Jadikan buku ini sebagai panduan andal Anda untuk mengejar prestasi di dunia atletik!